Changes

16. december 2012 at 17:02 | Sweet Pea
Říká se, jak se lidé v průběhu života mění a až teď mi dochází, jak velká pravda to je. Když jsem ještě chodila na základku, cvičila x hodin denně a tak nějak snila o tom, že půjdu k armádě, byla mým vzorem Michelle Rodriguez. Tedy, co se postavy týče. Pak jsem od nějakých vzorů upustila a prostě chtěla vypadat co nejlíp.
Horší bylo, co následovalo dále. Objevila jsem krásu štíhlejších těl a za vzor si dala... řekněme to obecně, vychrtlost. Ano, pořád se mi líbí postavy Karlie Kloss, Cary Delevigne a spol, ale teď už vím, že nikdy nebudu vypadat jako ony.
Je to smutné, jednu část mne to neuvěřitelně ničí, ale je to skutečnost. Mám úplně jinou stavbu těla a to není výmluva. I kdybych vážila (jeden čas vysněných) 45 kilo, budu sice krásně hubená, ale všude ze mne budou trčet kosti a hlavně žebra. Mám široký hrudník a ramena (děkuji mami) a to u velmi hubených postav není hezké. Nikdy nebudu mít ploché břicho krásně srovnané s hrudníkem, protože tak to prostě u větších koster nejde. Sakra.
Zhruba před týdnem jsem měla 49 kilo. Bylo to v době, kdy jste obdivovali moje jídelníčky, pohyb a energii. Pravda? Energii jsem neměla a do cvičení jsem se nutila. Jídlo jsem nenáviděla a stále mi to přišlo jako neuvěřitelně moc.
Dnes jsem měla 54,4 kg. Přijde mi, že mám moc tlustá stehna, lýtka, ruce a přetéká mi špek na břiše. Cítím všechen ten tuk a nenávidím to. A lidé okolo mi říkají, že jsem nějaká vyhublá. Stalo se mi to za poslední týden nesčetněkrát.
Nemám z toho radost. Ničí mě to. Protože když máte v hlavě PPP (a co si budeme povídat, sama jsem si přiznala, že mám), žádná váha nebo kompliment pro vás nikdy není dostačující. Vždy budete chtít vážit míň a vypadat štíhleji.
Ale do hajzlu, chci svůj život strávit chorobným strachem z kalorií, jídla a tloušťky? Trpět hlady, poté se přejíst a jít zvracet? Nenávidět se za každé sousto a přibrané deko? Kurva, ne! Nechci. Alespoň jedna část mne hodlá bojovat o to, abych se z toho dostala. Chci být zdravá. Chci se ráno probudit, protáhnout se a usmát se, protože jsem dostala další šanci žít a užít si život tak, jako nikdy dřív. Dát si dobrou snídani, oběd, večeři i svačiny. Klidně si občas vychutnat zdravý dezert. Cvičit proto, že mě to baví, dělá silnější, vytralejší a spokojenější. Ne proto, že se musím zbavit nabrnaných kalorií a kil.
Takže, končím se vzorama typu Karlie nebo Cary. Jejich postavy nikdy nedosáhnu, ani kdybych měla 40 kilo. Vítej zpět, Michelle, Zuzko Light... mířím teď dál než k vychrtlosti - mířím ke spokojenosti, zdraví a sportovní postavě.
Pro některé to může být nepochopitelné. Možná na to jednou přijdete sami....

A aby se neřeklo... dám vám sem jídelníček. Kurzíva je plán. Vím, že to není to nejzdravější, co může být. Ale snažím se. A opravdu moc.
Musím se naučit, jíst i kaloričtější věci bez toho, abych si je vyčítala. Je to dlouhá cesta, ale já se rozhodla jít po ní a neodbočit.

♥ ovesná kaše s banánem a čtverečkem 90% čokolády
♥ celozrnná tortilla s trojúhelníčkem Veselé krávy, uzeným tofu a mandarinkou
♥ kokosová voda
♥ medové bio perníčky
♥ čokoládový sójový jogurt
♥ jablko

✩ hodina jógy
✩ 2x20 burpees, vzpory (90, 60 a 60 s)
✩ hodina jógy
✩ 50 minut posilování zadečku

Jo a na těch webovkách pracuju, už jsou tak z 80% hotové :D
 


Comments

1 Denisa | Web | 16. december 2012 at 17:32 | React

děkuju za komentík :) a ten pejsek je krásnej! :))
hele, když si budeš řikat že to tělo hezké mít nebudeš, tak prostě nebudeš, co trochu optimismu? ale myslím si, že ty makáš dost...
a přijde mi, že váha kterou máš, je uplně ideální :)

2 Sweet Pea | Web | 16. december 2012 at 17:46 | React

[1]: Myslím, že jsi nepochopila to, co jsem chtěla říct. Smyslem bylo, že nikdy nebudu vypadat jako slečny typu Karlie. Nemám na to stavbu těla a i kdybych byla sebeoptimističtější, tohle prostě neovlivním. Ale děkuju :)

3 Quinn Morgendorffer | Web | 16. december 2012 at 18:08 | React

No podle článku chceš jíst více a zdravě, ale třeba dneska v druhé polovině dne jsi toho moc nesnědla. Každopádně budu držet palce.

4 Bee | Email | Web | 16. december 2012 at 18:26 | React

Myslím, že tam nejde o to, aby ses naučila jíst čokoládu bez výčitek. Podle mě je důležité, aby člověk dokázal jíst normální jídla, pravidelně a nějaké přiměřené množství.
Ale souhlasím s tím tvým 'vyšším cílem'. Držím palce, ať se to povede. (;

5 El.Michelle | Web | 16. december 2012 at 19:14 | React

Další úžasnej článek! :O Já se poslední dobou do tvých článků strašně zamilovala :D :')) Držím strašně moc palce! :)

6 Ellie | Web | 16. december 2012 at 19:48 | React

úžasný článek:) naprosto vystihující. jsem ráda, že jsi se tak rozhodla, určitě ti bude lépe:)

7 -Zooey- | Web | 18. december 2012 at 16:19 | React

Myslím, že máme úplně stejnou postavu. Přesně můj názor! držím palečkys!!! :))

8 Dee | Email | Web | 21. december 2012 at 17:25 | React

Moc povedený článek a úžasný rozhodnutí!! :) Si skvělá, že sis to uvědomila, držím moc palce! :) A máš to super ;)

9 Lene | Web | 23. december 2012 at 19:09 | React

Ahoj, jak jsem si přečetla tvůj profil v menu. Ty děláš taky modeling, nebo jsi fotografka? :)Samozřejmě tvá osobní věc, odpovídat nemusíš, všechny jsme tu víceméně anonymně. :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.